CategoríaPescados
Nivel de dificultad:
Fácil
Comensales3
Ingredientes (para 2-3 personas):
- 1 taza de quinua blanca
- 300 g de camarones limpios y pelados
- 1/2 cebolla blanca finamente picada
- 1 diente de ajo picado
- 1/2 taza de marañones (anacardos)
- 1/2 taza de vino blanco (opcional)
- 2 ½ tazas de caldo de vegetales o mariscos caliente
- 1/2 taza de crema de leche o leche de coco (para versión más ligera o sin lácteos)
- 2 cucharadas de mantequilla o aceite de oliva
- 1 cucharada de jugo de limón
- Sal y pimienta al gusto
- Perejil fresco o cebollín para decorar
Preparación paso a paso:
1. Preparar la quinua (10-15 min)
- Lava bien la quinua bajo agua fría para eliminar su sabor amargo natural (saponinas).
- En una olla, calienta una cucharada de mantequilla u aceite de oliva, sofríe la mitad de la cebolla y el ajo por 2-3 minutos.
- Agrega la quinua y remueve 1 minuto.
- Vierte el vino blanco (si usas) y deja que se evapore.
- Añade el caldo caliente poco a poco, como si hicieras un risotto, removiendo cada cierto tiempo. Cocina a fuego medio-bajo hasta que la quinua esté al dente y haya absorbido casi todo el líquido (unos 18-20 minutos).
2. Saltear los camarones (5 min)
- En una sartén aparte, saltea los camarones con un poco de mantequilla u aceite, sal, pimienta y unas gotas de limón. Cocínalos por 2-3 minutos por lado, hasta que estén rosados y jugosos. Reserva.
3. Toque cremoso y marañones (5-7 min)
- Cuando la quinua esté cocida, añade la crema de leche y mezcla bien.
- Agrega los marañones (puedes tostarlos antes si prefieres un sabor más profundo).
- Incorpora los camarones salteados y ajusta sal, pimienta y limón al gusto.
4. Servir
- Sirve caliente, decorando con perejil fresco picado o cebollín.
- Puedes acompañar con chips de plátano, pan de yuca o una ensalada verde fresca.
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Tips para preparar quinotto cremoso con camarones y marañones
Tips del chef:
- Si quieres intensificar el sabor, puedes preparar un caldo casero con las cáscaras de los camarones.
- Para una versión vegana, reemplaza los camarones por champiñones salteados y la crema por leche de coco.
21/07/2025, 6:49 p. m. Por: