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Lasaña de plátano con boloñesa

La lasaña de plátano con boloñesa reinventa un clásico italiano con el sabor dulce y tropical del plátano maduro.

Categoría
  • Carnes
  • Nivel de dificultad:

    Medio
    Comensales6

    Ingredientes principales:

    Para la boloñesa (ragú):

    • 500 g de carne molida de res (puede mezclarse con cerdo)
    • 1 zanahoria pequeña picada en cubos muy finos
    • 1 rama de apio picada muy fino
    • 1 cebolla blanca mediana picada
    • 2 dientes de ajo picados
    • 400 g de tomate triturado (puede ser en conserva)
    • 2 cdas de pasta de tomate
    • 1/2 taza de vino tinto seco
    • 1 hoja de laurel
    • Sal, pimienta y orégano seco al gusto
    • Aceite de oliva

    Para la salsa bechamel:

    • 2 cdas de mantequilla
    • 2 cdas de harina de trigo
    • 2 tazas de leche entera
    • Sal, pimienta y nuez moscada al gusto

    Otros:

    • Láminas de pasta para lasaña (precocidas o normales)
    • 1 taza de queso mozzarella rallado
    • 1/2 taza de queso parmesano rallado

     

    Preparación paso a paso:

    1. Preparar la boloñesa:
      En una olla con aceite de oliva, sofríe cebolla, ajo, zanahoria y apio a fuego medio hasta que estén blandos y fragantes.
      Añade la carne molida y cocina hasta que dore bien, rompiendo los grumos con una cuchara de madera.
      Incorpora la pasta de tomate y desglasa con el vino tinto. Deja reducir el alcohol unos minutos.
      Agrega el tomate triturado, laurel, orégano, sal y pimienta.
      Cocina a fuego bajo durante al menos 45 minutos. Cuanto más cocine, mejor se concentra el sabor. Si se seca, puedes añadir un poco de agua o caldo.
    2. Preparar la salsa bechamel:
      En una sartén, derrite la mantequilla y añade la harina.
      Cocina un par de minutos para formar un roux.
      Incorpora la leche caliente poco a poco, batiendo constantemente con batidor de mano.
      Sazona con sal, pimienta y una pizca de nuez moscada. Cocina hasta que espese.
    3. Armar la lasaña:
      Precalienta el horno a 180 °C.
      En una fuente para hornear, coloca una capa fina de bechamel.
      Luego una capa de láminas de pasta, seguido de boloñesa, bechamel y una ligera capa de mozzarella.
      Repite hasta formar al menos 3 capas, terminando con salsa bechamel y el queso parmesano por encima.
    4. Hornear:
      Cubre con papel aluminio y hornea 30 minutos.
      Retira el papel y hornea 10–15 minutos más para gratinar.
      Deja reposar 10 minutos antes de cortar para que se asiente.

     

    Tips para preparar  lasaña de plátano con boloñesa

    Tips del chef:

    • Si usas pasta de lasaña normal (no precocida), hiérvela previamente según las instrucciones del paquete.
    • La bechamel puede infusionarse con una hoja de laurel o una ramita de tomillo para más profundidad de sabor.
    • Preparar la boloñesa el día anterior potencia los sabores.
    • El parmesano real (Parmigiano Reggiano) dará un acabado más sabroso.
    • Si prefieres una versión más ligera, puedes usar leche vegetal y queso bajo en grasa.
    19/08/2025, 9:57 p. m.Por: canalrcn.com

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